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        北京時(shí)間12月11日消息，美國生活科學(xué)網(wǎng)站報道，一項最新的研究表明至少存在5種不同類(lèi)型的厭倦——比之前理論提出的要多一種。這種最新的無(wú)聊伴隨有強烈的冷漠感，心理學(xué)家在發(fā)表在期刊《動(dòng)機和情感》上的文章中這樣寫(xiě)道。“目前研究中最引人注意的便是冷漠性厭倦發(fā)生的相對頻率。”首席心理學(xué)家、德國康斯坦茨大學(xué)的托馬斯·格茨（Thomas Goetz）和他的同事這樣寫(xiě)道。他們發(fā)現在被研究的高中學(xué)生中，冷漠性厭倦占據了學(xué)生們厭倦體驗的36%。

　　厭倦的類(lèi)型

　　厭倦是無(wú)所不在的，但與其它情緒相比，例如氣憤或者開(kāi)心，它們被研究的相對較少，這很可能是因為厭倦是不顯眼且安靜的——它并不會(huì )通過(guò)吶喊或者愉悅的笑臉表現出來(lái)，格茨說(shuō)道。然而，厭倦情緒對健康和幸福是有影響的。不少研究已經(jīng)將高程度的厭倦與藥物和酒精使用、壓力以及曠課輟學(xué)相聯(lián)系。

　　在20世紀30年代，心理學(xué)家提出理論稱(chēng)厭倦可能是多面的，且存在不同類(lèi)型的厭倦。這一觀(guān)點(diǎn)并沒(méi)有得到太多關(guān)注直到幾十年后，2006年格茨和他的同事詢(xún)問(wèn)人們他們感到厭倦的次數，他們發(fā)現人們感覺(jué)厭倦的方式的確不同。

　　這一發(fā)現導致格茨和他的同事提出了四種類(lèi)型的厭倦，主要是通過(guò)個(gè)體感知情緒激發(fā)的程度，從非常無(wú)趣和怠惰到焦躁不安和急躁易怒，以及他們感覺(jué)厭倦時(shí)所經(jīng)歷的積極和消極情緒來(lái)定義。

　　第一種類(lèi)型，漠視的厭倦，定義為低程度的情緒激發(fā)和略微積極的情緒，這種厭倦感覺(jué)相對松懈，疲乏但愉快。他們對世界漠不關(guān)心自己相對保守。第二種類(lèi)型，標定厭倦，定義為略微高程度的情緒激發(fā)和略微消極的情緒，處于這些狀態(tài)的人們想要做些事情，卻又不知道做什么。他們的思想一直在游蕩，但卻又不是積極的尋找取代無(wú)聊的其它方案。

　　第三種類(lèi)型，搜索厭倦，定義為更積極的尋找某些事情做。經(jīng)歷搜索厭倦的人們往往情緒被高度激發(fā)且比前兩種類(lèi)型的人經(jīng)歷更多消極情緒。他們感覺(jué)焦躁不安并特意的思考他們的興趣愛(ài)好以及喜歡做的活動(dòng)。

　　格茨和同事認為最后一種厭倦是反應厭倦，是四種類(lèi)型中最消極的。處于這種狀態(tài)的人們往往非常不開(kāi)心，甚至氣憤或者有侵略性。想象一下被困在一個(gè)演講廳里聽(tīng)某人滔滔不絕的講一個(gè)非?？菰锏脑?huà)題長(cháng)達數小時(shí)。那種坐立不安想要逃離的感覺(jué)就是反應厭倦。

　　令人驚訝的厭倦類(lèi)型

　　但這些厭倦類(lèi)型是基于人們回憶他們情緒狀態(tài)時(shí)的定性沉思，這種方法或可能會(huì )引入偏見(jiàn)。為了支持他們的發(fā)現，格茨和他的同事們進(jìn)行了一項更嚴密的研究。他們?yōu)?3名德國大學(xué)生和80名高中生配備了個(gè)人數字助理（PDA）。這些PDA程序設定了每天隨機發(fā)聲六次，讓參與者回答一系列有關(guān)他們此刻在做什么以及他們感覺(jué)如何的問(wèn)題。如果他們回答厭倦，那么參與者將被問(wèn)及厭倦的感覺(jué)是怎么樣的。

　　這項發(fā)現證實(shí)了格茨和他的同事們之前提出的四種厭倦類(lèi)型，但令人驚訝的是，還出現了第五種研究人員沒(méi)有預料到的厭倦類(lèi)型，他們取名為冷漠厭倦。“我們根本沒(méi)有預料到這種厭倦類(lèi)型，”格茨說(shuō)道。研究人員發(fā)現經(jīng)歷冷漠厭倦的人們擁有少數積極情緒，同時(shí)也有少數消極情緒，這與反應厭倦有所不同。這并不是說(shuō)被試者喜歡冷漠的厭倦——事實(shí)上，它是比標定、搜索或者漠視厭倦更不愉快的經(jīng)歷。研究人員發(fā)現，它與反應厭倦一樣令人反感，但它缺少其它不愉快的厭倦狀態(tài)所有的易怒性和坐立不安的感覺(jué)。冷漠厭倦更類(lèi)似于壓抑，被試者感覺(jué)心有余而力不足，似乎沒(méi)有產(chǎn)生情緒的能力。

　　“冷漠厭倦類(lèi)似于學(xué)習性無(wú)力感或者沮喪，”格茨說(shuō)道。學(xué)習性無(wú)力感是類(lèi)似沮喪的狀態(tài)，它發(fā)生于人或者動(dòng)物被環(huán)境打敗時(shí)，它們不再尋求機會(huì )改善自己的狀況。這項研究還發(fā)現人們更可能在“成就設定”環(huán)境里，例如學(xué)?；蛘吖ぷ?，感覺(jué)到反應厭倦或者冷漠厭倦。在這些環(huán)境里，人的時(shí)間不再屬于自己，替代性的活動(dòng)也非常有限。“與標定或者漠視厭倦相比，反應厭倦和冷漠厭倦產(chǎn)生的效應似乎更有害，”格茨說(shuō)道。“例如，對父母來(lái)說(shuō)，了解他們的孩子所經(jīng)歷了哪種厭倦類(lèi)型是非常重要的。”